2011年07月05日

不眠症克服する方法

不眠症克服する方法とは!


なんていうと大げさな感じになっちゃいますが(^_^;)

不眠症の原因の1つに枕があっているかどうか、があります。


今やオーダーメイドのまくらがヒットしている時代。

いかに自分にあったまくらで寝るか、が大事です。


で、なぜこの「ろっかくのうまくら」なる変なネーミングの(失礼w)枕がいいのか?



それは、

「温度」にあります。


えっ?高さや肌触りとかじゃないの?

と思った人は要チェック♪

>>この枕が不眠症に良いワケ


タグ:不眠症

肩こり解消枕

立っているときと同じ姿勢で寝られるか?


これが枕を選ぶときには重要なポイントなんです。


ただ1つ注意点として、

仰向けのときだけの高さにあわせるのはいけません。

寝ている間は寝返りで横向きになることもあるので・・・。


その両方に対応した枕を選ぶ。

これが大切。


>>寝返りオッケーな枕について




タグ:肩こり

2011年07月01日

快眠枕

六角形の不思議な形をしたまくら。


快眠枕として最近人気なんですが、

人気が出るだけの機能がいっぱい詰め込まれています♪


>>不思議枕の機能について




高さ、やわらかさだけじゃないこだわりがあるんですよ〜(´∀`)
タグ:快眠枕
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